Ученые давно изучают процессы нашего мозга, особенно их интересует человеческая психика. В частности, большое внимание уделяется психическим заболеваниям, в том числе и сумасшествие, которое считается неизлечимым.
«Недавно я открыла для себя термин «человек-наждачка». Это люди, которые день за днем вам досаждают. С ними приходится общаться по работе или из-за других причин, но итог обычно один и тот же: стресс и раздражение.
Каждый из нас за свою жизнь хоть раз задавал себе вопрос: «А не сумасшедший ли я?» Такие мысли приводят на ум, когда мы совершаем что-то, выходящее за рамки нормальности, неподчиняющееся логике. В таких ситуациях мы понимаем, насколько тонка грань между нормальным человеком и тем, кого называют сумасшедшим. Чтобы не перейти эту грань, учимся тренировать свою психику.
Удовлетворенность жизни во многом зависит от вашего стиля принятия решений. К такому выводу пришел Ник Хобсон, исследователь Университета Торонто, а как итог вывел несколько стилей принятия решений, которые помогут в сложных ситуациях. Итак, как сделать выбор проще?
Самыми простыми способами проверить, действительно вы влюблены или нет, это обратить внимание на следующие признаки: Умение переживать трудности вместе с партнёром. От остальных чувств любовь и отличается не только наличием страсти или желанием заботиться, но и готовностью вместе переживать сложные жизненные моменты, помогать и поддерживать.
Косплей (от английского «костюмированная игра») - увлечение, в рамках которого человек старается максимально точно воплотить образ какого-либо вымышленного персонажа.
«Каждый год я проводу занятия для студентов, планирующих стать психологами-консультантами. В первый день занятий я прошу их кратко описать в небольшом эссе основные вещи, которые в ходе учебы будут вызывать у них беспокойство.
Многие вещи, которые мы делаем для комфортного физического и психического состояния, нуждаются в планировании и деньгах.
«Недавно я спросила своего сына, считает ли он, что эмоции в целом поддаются контролю. Он очень неохотно сказал, что да, но тут же заверил, что это - самая сложная вещь в мире. Также он признался, что в целом все эмоции - это неплохо, то есть «американские горки», когда гнев сменяется радостью, вполне для него нормальны.
Часто при принятии совместных решений - например, какой фильм посмотреть со своей «половинкой» - мы сначала принимаем что-то, интересное для нас, и только затем оцениваем мнение собеседника.
Чего мы больше всего боимся? Речь сейчас не о фобиях (вроде страха перед пауками) или каких-то психологических расстройствах - речь о тех страхах, которые постоянно мешают нам в нашей жизни.
Марк Гриффитс, специалист по поведенческим зависимостям и директор отдела игровых исследований в Университете Ноттингема Трента (Великобритания) провел большую работу и выяснил, может ли привычный нам пасьянс «Косынка» вызывать привыкание? Специально для наших читателей - эксклюзивный перевод материала.
Журналисты хотят общаться с аудиторией, рассказывая захватывающие истории. Во многих случаях «ключом» к успеху для таких историй является то, насколько сильно люди готовы сопереживать их участникам.
В наше время эмпатия, или умение искренне сочувствовать - важное качество. Джудит Орлофф, специалист-психиатр и автор книги «Руководство по выживанию эмпата», отмечает, что «...сочувствие - лекарство, в котором нуждается весь мир».
В современной культуре не считается чем-то из ряда вон недосыпать. Многие из нас стараются прожить продуктивную, насыщенную жизнь в состоянии хронического недосыпа, который «отключается» с помощью кофе, энергетиков и прочего.
Задумываться о различных событиях в жизни и размышлять о них естественно. «Пересматривая» ситуацию несколько раз, мы достигаем понимания того, как поступить в дальнейшем, получаем новый (в том числе эмоциональный) опыт.
Есть несколько форм дружбы, но в любом случае важно качество, а не количество друзей. Когда современные исследователи говорят о дружбе, то подразумевают обычно 4 ее уровня, о которых мы и поговорим.
Вы знали, что наши разговоры могут влиять на общее состояние энергетического поля и даже состояние ДНК?
Ежедневный стресс, депрессивные состояния и панические атаки - бич современного человека наряду с аллергией и нарушениями из-за сидячего образа жизни.
Легко думать о чем-то грандиозном, но реальные изменения произойдут лишь тогда, когда вы начнете действовать. А действия - это чаще всего ежедневная работа, поскольку именно постоянное повторение действий помогает нам стать лучше или хуже.
«Однажды я познакомился с очень толстым парнем по имени Джонни. Каждый раз, когда он чувствовал себя одиноким, расстроенным или злым, то шел и съедал 6 хот-догов. Он считал, что это - отличный способ справиться с проблемами.
«Как-то раз я поделилась очередным постом в своем профиле Фейсбука. И некоторым читателям он показался оскорбительным. Я потом поняла, почему, но не поняла, почему комментарии к нему были настолько негативны: оскорбления, запугивания, злые шутки.
Гигиена сна - условия, которые вы готовите для того, чтобы ночной сон был комфортным и крепким. Даже незначительные на первый взгляд мелочи играют огромную роль в хорошем сне.
Параноид - расстройство личности, при котором человек не доверяет всем окружающим людям. Такому человеку все время чудится подвох. Обычно он излишне ревнив и подозрителен.
Вы когда-нибудь задумывались о том, что ваш любимый снек или перекус может многое сказать о вашем психологическом состоянии? Гленн Ливингстон, психолог, специалист по консалтингу и автор множества работ о переедании и его психологических аспектах, вывел в ходе опроса весьма интересные закономерности.
Вопросы на тему того,как перестать передать, волнуют всех худеющих. На наиболее частые из них отвечает Гленн Ливингстон, психолог-консультант с почти 30-летним стажем.
«Я работаю психологом почти 30 лет, являюсь автором книг по снижению веса и часто консультирую представителей пищевой промышленности. Но я и представить не мог, что когда-нибудь у меня будет 600 000 читателей по всему миру.
Возможно, некоторые из нас хотят, чтобы их называли интересными. Другие хотят, чтобы их считали забавными. Многие заботятся о том, чтобы их считали сострадательными и заботливыми. Однако ни один из нас не хочет, чтобы его называли скучным.
Каждый ребенок с раннего детства осознает важность способности переступить через свою гордость и извиниться. И так происходит во всех поколениях - помните песню «Sorry Seems To Be The Hardest Word» Элтона Джона? Ее автор, Берни Таупин, неоднократно говорил о том, что она посвящена именно феномену «сложности извинений».
Вы выиграли подарочную карту на 1500 рублей. Но есть одна особенность - срок действия карты истекает сегодня в полночь. Вы можете потратить деньги на то, что нужно вам - хотите массаж или новую рубашку? А может, лучше сделать счастливым кого-то еще - скажем, позвать коллегу на ужин или купить что-то для благотворительности. Как вы поступите?
Мы очень привязаны к наши смартфонам. По данным исследования GMC Survey, в среднем владелец смартфона проверяет, что в нем новенького, около 52 раз в день. Время, проведенное со смартфоном - часть жизни в технологически развитом обществе, однако мы даже не задумываемся о том, что скроллинг соцсетей или сайтов отвлекает нас от нас самих.
Люди очень давно увлекаются посещением мест Силы. Для этого они едут в далекие страны, некоторые находят места Силы в Подмосковье. Но сегодня мы приоткроем занавесу тайны, оказывается в Москве есть уникальное место Силы по адресу улица Сервантеса дом 3 корпус 3.
«Я много путешествую, поэтому для меня немного вздремнуть значит помочь организму перестроиться, отдохнуть и привыкнуть к новому часовому поясу. Часто я сплю в самолете, порой - сразу после приезда домой.
Бывало ли так, что в процессе извинения вы лишь ухудшали ситуацию? А были ли случаи, когда вы извинялись неискренне, и вам не было на самом деле стыдно? А приходилось ли выслушивать чужие косноязычные извинения?
Одиночество - это мощное психологическое, эмоциональное и поведенческое состояние, связанное с рисками для здоровья. Часто оно является источником личных страданий, а также способом создать проблемы окружающим.
Определений любви множество. Её в веках воспевают поэты, снимают фильмы и пишут книги о любви. Чтобы понять алгоритм возникновения и развития этого чувства, проводятся многочисленные исследования. С точки зрения психологии любовь определяется как совокупность чувств, основанная на влечении к другому человеку, включая сексуальное желание и потребность быть принятым как личность.
Необычное открытие немецких ученых: у людей с клинической депрессией гораздо лучше обстоят дела с задачами, в рамках которых нужно выбрать достижимый путь, а от недостижимых целей - отказаться. Как психическое расстройство может помочь человеку - разбираемся вместе.
Неспроста человек продолжает любить и ценить художественную литературу. Словесные этюды будят воображение, "качают" словарный запас и грамотность, углубляют понимание людской природы и приобщают к прекрасному.
Современная литература для личностного роста часто построена на обучении нас логичным решениям. «Выключайте эмоции и руководствуйтесь чистой логикой», - советуют нам книги, бизнес-коучи и курсы на YouTube.
Стремление к порядку вокруг себя - не самое плохое качество, но зачастую с точки зрения психологии его рассматривают как расстройство психики. А значит, существуют и причины, по которым человек становится аккуратистом.
Всему свое время. Это касается даже удачи знаков зодиака. На этой неделе самыми везучими будут следующие.
Наша беседа сегодня с Аленой Полынь о Вере. Алена Полынь рассказала всем о значении Веры для человека, о том, куда Вера ушла с Земли и почему никто не заметил.
Британские специалисты из Королевского общества общественного здоровья представили исследование, посвященное негативной стороне социальных сетей, а конкретно - их влиянию на здоровье молодежи.
Снился ли вам когда-нибудь сон, в котором вы понимали, что спите? Если так, то у вас было то, что называется осознанным сновидением. Несмотря на то, что многие люди переживают осознанные сновидения, множество других никогда не имели такого опыта или не смогли его запомнить.
Психика человека - одна из самых неполно изученных вещей в мире. Ей посвящено множество исследований, и все равно она продолжает таить в себе множество загадок. Человеческий мозг несовершенен, и «ошибки» в его работе приводят порой к довольно интересным результатам, искажая воспоминания, восприятие, формируя те или иные привычки и так далее.
Концепция использования музыки в качестве инструмента для лечебных целей уходит корнями глубоко в древность. Данную концепцию можно проследить, по крайней мере, до письменных работ Платона и его ученика Аристотеля.
Почему так получается, что кому-то везет больше, а кому-то меньше? Ответ на этот вопрос можно найти в астрологии. В среднем всем везет одинаково, но у каждого из нас есть свое время, чтобы поймать удачу за хвост.
Активное освещение суицидов известных людей прессой может существенно повысить уровень самоубийств. Этот феномен известен под названием «подражательные самоубийства», по-научному он зовется «эффект Вертера».
Депрессия распространена у пациентов с физическими расстройствами, такими как рак, инсульт и сердечные заболевания, лекарства часто взаимодействуют друг с другом, что усложняет лечение. Чтобы правильно управлять депрессией, вы и ваш врач должны оценить все принимаемые лекарства и убедиться, что они не блокируют действие друг друга.
Сколько раз вы хотели связаться с кем-то, но боялись показаться несостоятельным? Или, может быть, вы беспокоились о том, что о вас может подумать другой человек, или даже о том, что они могут не ответить вам?