Боритесь со стрессом без посторонней помощи
Ежедневный стресс стал частью жизни? Или наваливается время от времени? Да не суть важно, ведь к специалисту вы все равно не пойдете. georgiatimes.info »
стрессом - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Ежедневный стресс стал частью жизни? Или наваливается время от времени? Да не суть важно, ведь к специалисту вы все равно не пойдете. georgiatimes.info »
Большие проекты. Сжатые сроки. Проблемы с бюджетами. Срочные вопросы. Независимо от того, нарезаете ли вы бутерброды в «Сабвее» или стоите за операционным столом - всегда возникнут ситуации, которые потребуют от вас работы на максимуме. georgiatimes.info »
Стресс является серьезной угрозой для организма. Многие врачи даже придерживаются мнения, что не просто «все болезни от нервов», но именно нервными срывами, хроническим стрессом и неумением с ним бороться, могут вызываться самые страшные болезни, такие как онкология и диабет. georgiatimes.info »
Независимо от того, связан ли стресс связан с хронической или угрожающей жизни болезнью, разводом или разлукой, безопасностью на работе или любым другим жизненным кризисом, письмо и рисование оказались мощными способами избавления от накопившихся эмоций, переживаний и предубеждений. georgiatimes.info »
Шведские ученые, изучающие эмоциональную связь хозяев со своими собаками, пришли к выводу, что питомцы не просто чувствуют, что происходит с их человеком, но и проживают его эмоции. georgiatimes.info »
Пришла пора открыть возможности правополушарного мышления! Оперирование образами позволяет прогонять тучи стресса с глаз долой. Воистину, искусство служит человеку! 10 способов арт-терапии на все случаи жизни. georgiatimes.info »
Каждый день множество людей переживает стрессовые ситуации. С ними приходится сталкиваться практически везде: по пути на работу и с работы, в процессе трудовой деятельности, на кассе магазина и даже дома. Такие стрессы называются ситуативными. georgiatimes.info »