Книги по саморазвитию и психологии имеют важную роль в становлении человека и расширении его кругозора. Они часто наполнены большим объемом информации, но вынесенные ниже три урока позволяют верить в их нужность.
Что делать, если просьба по всем параметрам неудобна и запланированы уже совершенно другие дела? Не стоит отодвигать в сторону свои планы, лучше научиться, наконец-то, отказываться.
Мегаполис, работа, пробки, бытовуха, зима, серость, отсутствие солнца, постоянные стрессы... Этот список можно продолжать бесконечно. Чтобы по утрам просыпаться заряженным энергией, наслаждаться жизнью в течение всего дня, а вечером не хотелось как можно скорее лечь спать — уберите из своей жизни 7 "О"!
Успех зависит от множества факторов, складывающихся в общую картину - она показывает потенциал человека, его возможность развиваться и достигать поставленных целей.
Каждый день человек рискует столкнуться с манипуляторами. Они встречаются и среди знакомых, коллег, и в различных информационных источниках.
Все родители хотят, чтобы их дети выросли гармоничными личностями и в этом огромную роль играет искусство. Но взрослые не всегда знают, в каком возрасте куда можно повести ребенка, чтобы он с интересом воспринимал происходящее и не утомлялся.
Принесет ли наступившая неделя вам удачу, можно узнать из еженедельного гороскопа, который для вас подготовили ведущие астрологи.
Стресс - понятие, с которым знаком практически каждый, а некоторые испытывают его на постоянной основе. Полностью ликвидировать стрессовые моменты в жизни, к сожалению, невозможно. Но можно научиться преодолевать их с наименьшими потерями и в кратчайшие сроки.
Причин для появления синдрома отличника, как его называют психологи, довольно много. Но главных и значительных две.
Иногда родителям трудно сдерживаться. Происходят срывы. Мама или папа срываются на ребёнка. Это реальность многих семей. Обосновано ли это? Действительно ли родителям неподвластны их эмоции? И виноват неуправляемый ребёнок?
Чем определяются отношения, называемые серьёзными? В чем их отличие от длительных романов? Как найти партнёра, готового на серьёзные отношения?
Довольно часто мы сталкиваемся с мыслями, которые с завидной настойчивостью приходят в голову, не дают расслабиться ни днем, ни ночью, мешают сосредоточиться на работе, вызывают беспокойство и психическое напряжение.
Прежде чем упрекнуть кого-то в эгоизме, нужно понять, что же это всё-таки такое. Эгоизм - штука сложная, нельзя сказать вот так сходу, какого человека назвать эгоистом.
С чего начать процесс саморазвития? На каких принципах оно строится?
Трогательная история любви с трагическим концом... Писатель Игорь Оболенский рассказывает о тбилисском романе актрисы Фаины Раневской и маршала Федора Толбухина
Армейский марш сердечных ударов + истерика пищеварительного тракта + ежеминутное штормовое предупреждение на уровне мыслей + сон без сна + удовольствия на уровне похоронной процессии = жизнь без жизни. Это можно исправить.
Что такое виктимность? Начнем с простого: нынешнее поколение зависит уже не столько от исторических событий и политических изменений, сколько от семьи и друзей. То есть, если раньше глобальные вопросы, проблемы и перемены касались поколения, влияли на него, то сейчас в большей степени влияют на детей личные и семейные обстоятельства.
Основы, заложенные в раннем возрасте, помогают любить процесс чтения и с радостью открывать новую книгу. Но зачастую случается, что после прочтения десятка страниц человек впадает в сонное состояние - не хочется продолжать дальше, нужно идти в постель и скорее засыпать. Почему книги способны усыплять?
Счастье можно воспринимать по-разному и связывать его с поиском второй половинки, успехами на работе или рождением детей. Как же найти своё счастье и стоит ли его вообще искать?
В Америке еще в шестидесятых психолог задумался о том, что многие люди не могут нести ответственность, им легче выполнить чье-то указание, это гораздо проще и комфортнее.
По каким критериям можно понять, что человеку можно доверять, и взаимоотношения не станут очередной потерей драгоценных нервных клеток?
Гороскоп удачи на неделю с 11 по 17 февраля для всех знаков Зодиака
Наверное, вы уже не раз слышали об эффект колибри. Его ещё называют эффектом бабочки, но в чём он заключается?
Примерно в 3-5 лет, ребенок представляет из себя сухой колодец, который жизненно необходимо пополнять знаниями. Его интересует абсолютно все. Иногда дети задают такие вопросы, которые ставят в тупик даже самых образованных родителей.
Слово "самовлюбленность" и словосочетание "любовь к себе" имеют разные значения, но зачастую расцениваются одинаково.
Каждому из нас приходилось склонять людей к своей точке зрения. Причем, навык этот необходим как директору крупной компании, так и обычным родителям, желающим иметь влияние на своих детей. Так как же освоить этот навык, не прибегая к манипуляции?
Задания по математике всегда вызывают затруднения, а числа не складываются, образуя большой пробел в знаниях - родители уверены, что малыш плохо старается, они ругают его и заставляют сидеть за задачами и примерами, пока ситуация не изменится - но она не меняется.
Нашему мозгу постоянно нужна новая информация и новые эмоции - это стимулы для его хорошей работы и развития. Мозгу интересно всё новое, потому что ему страшно, вдруг он пропустит что-то опасное? Если ничего долго не меняется, мозг делает вывод, что что-то не так и запускает реакцию стресса.
Возникает справедливый вопрос — где найти силы и время, чтобы успеть все, а самое главное, когда отдыхать и восстанавливать организм при таком ритме жизни?
Все мы любим слышать в свой адрес приятные слова и похвалы, но мало кто умеет достойно отвечать на критику. Как же нужно реагировать в ответ на критические замечания коллег, близких или друзей?
Мы подготовили статью, где опишем несколько основополагающих правил, которых должна придерживаться любая мама.
Уверенность в себе - это прекрасное качество, которое позволят достигать поставленных целей и производить неизгладимое впечатление на окружающих. Сегодня мы поговорим о том, как выработать неподдельную уверенность в себе и не потерять при этом человечность.
Наши мечты не всегда воплощаются в должной мере, и мы нередко соглашаемся на меньшее, обеспечивая себе страдания. Как отличить ваш желанный приз от утешительного? Психологи предлагают нестандартное упражнение.
Родители часто делают ошибки в интерпретации поведения своих чад, и наоборот. Такие фундаментальные ошибки в отношениях дорого обходятся и взрослым, и детям.
Женский мозг в среднем на три года моложе, чем их «собрат» у ровесников-мужчин, сообщает Pora.ru. К такому выводу пришли исследователи Медицинской школы Вашингтонского университета.
Что же предлагает нам восточный стиль мышления? По мнению Будды, наша жизнь является колесом, рождение и смерть сменяются, никакого конца, по сути, не существует.
Наблюдения психологов показали, что данный вид деятельности способен не только доставлять удовольствие своему владельцу, но и служит целям саморазвития, расширения кругозора и даже является потенциальным инструментом краткосрочной и долгосрочной психологической помощи.
Порадует ли вас удача на этой неделе, и в какой сфере, расскажет наш еженедельный гороскоп удачи, который составили для вас астрологи.
Около 38% подростков хотя бы раз пытались намеренно причинить себе боль. Осознание этого повергает родителей в ужас, оставляя кучу вопросов, главный из которых: «Почему?» Возможно, истории, описанные ниже, помогут вам разобраться с причинами подобного поведения у ваших детей.
Меланхолик - человек со слабой нервной системой. В жизни этот темперамент встречается часто, но разбавлен характерными особенностями других типов.
Доктор Дэнс рассказывает нам, почему демонстрация своих возможностей и движение всеми частями тела - это не только отличный способ повеселиться. Эти действия оказывают благотворные эффекты на ваш разум и тело.
Еще совсем недавно на детской площадке все дети играли вместе, но вдруг мальчишки начинают бросать песок в девчонок, а девочки жалуются мама на невыносимость мальчишек и что все они законченные балбесы. Так начинается великое противостояние полов.
Нельзя не заметить, что гораздо счастливее выглядят люди, которые очень часто шутят и смеются. Многие люди придерживаются мнения, что смех продлевает жизнь, что без смеха жизнь вообще невозможна.
Не многие знаки Зодиака могут рассчитывать на удачу в последнем месяце зимы. Повезет избранным, а остальные вынуждены будут довольствоваться тем, что имеют на данном этапе жизни.
Переживания и добивания нервной системы вряд ли помогают человеку и двигают его вперед. Но ситуация может складываться так, что они входят в привычку и доставляют чувство покоя и умиротворения, без них жизнь кажется скучной и серой.
Ни для кого не секрет как приятна похвала и какие чудеса могут сотворить сказанные вовремя добрые слова. Ведь поощрение, воодушевляющее на новые свершения, требуется всем: и детям, и взрослым.
Вся наша эмоциональная жизнь делится на две части: это эмоциональное состояние и эмоциональные реакции, сейчас мы разберемся, что к чему.
Откладывание дел на неопределённое "потом" рано или поздно обернётся огромным перечнем навалившихся обязанностей, с которыми непременно надо расправиться, и хорошо, если удастся решить их все.
Наркотики становятся одной из самых страшных проблем современного общества.
Можно заработать очень много успеха, но так и не обрести смысл жизни. Всё это относится к апатии напрямую. Человек впадает в апатию именно тогда, когда он останавливается, смотрит вокруг себя и понимает, что его не радует всё то, чего он достиг.