Новости


Желаний много, а времени не хватает: как осуществить мечты

Отсутствие времени - нормальный феномен, удивить им невозможно даже школьника. С детства ребенок загружен заданиями, он ходит на кружки: танцует, пытается рисовать и хочет стать лучшим в шахматах. Не забывает малыш и о домашнем задании, которое нужно выполнять в срок.

Не бойтесь стресса

Пожалуй, главная ошибка многих – это попытка избежать стресса. Мы знаем, что стресс отличается непредсказуемостью, а также неизбежен. Тем не менее, пытаемся сделать все, чтобы не подвергаться стрессу, и это априори является ошибкой.

Способы избавиться от чужого влияния

Если в разговоре упоминают необходимость сделать что-то, не стоит сразу исполнять требуемое. Стоит подумать, что от этого получишь ты и кто-то другой. Чаще всего это завуалированное подталкивание к желаемым действиям.

Как организовать свою жизнь

Большинство людей испытывают неудовлетворенность своей жизнью. Одни недовольны своей работой, другие - личными отношениями или внешними данными. Внутри каждого человека заложена способность изменить свою жизнь к лучшему.

Как правильно реагировать на оскорбления и выйти из ситуации победителем

Нам довольно часто приходится сталкиваться с неожиданно агрессивным поведением, хамством и грубостью со стороны некоторых людей. Воспитанному человеку в такой ситуации бывает трудно быстро сообразить, как поставить обидчика на место и при этом не опуститься до его уровня.

Если ребенок недополучил эмоциональной заботы взрослых

По поведению человека можно выявить признаки отсутствия эмоциональной заботы в детстве. Период взросления может казаться человеку нормальным, а потом недостаток внимания со стороны близких приводит к искажённому восприятию и к сложностям в общении.

Стремление к тотальному контролю разрушает жизнь

Родители с детства учат нас ответственности, но во взрослой жизни эта черта характера иногда перерастает в одержимость. Человек стремится держать под контролем не только то, что происходит в его жизни, но и происходящее в жизни его близких и коллег.

Как заговорить на одном языке любви с близкими?

Давайте представим ситуацию: мама и ее дочь Лена. Мама вся в заботах – нужно покормить дочь, постирать, погладить ей одежду, наварить любимого борща. Лена же искренне недоумевает, почему маме она неинтересна.

Как справиться со стрессом быстро и эффективно

Каждый день множество людей переживает стрессовые ситуации. С ними приходится сталкиваться практически везде: по пути на работу и с работы, в процессе трудовой деятельности, на кассе магазина и даже дома. Такие стрессы называются ситуативными.

Мы можем навредить себе своими же мыслями

Холодное время года становится той самой порой, когда мы постоянно болеем, у нас случаются завалы на работе и грубость посторонних людей вводит нас в депрессивное состояние.

Кто такие токсичные люди и откуда они берутся

Токсичного человека, способного испортить настроение окружающим одним своим существованием, можно встретить где угодно: на работе, в компании, в транспорте, в любом общественном месте. Возникает вопрос: откуда берутся неприятные в общении люди? В каком возрасте человек приобретает разрушительные для окружения черты характера?

Как стать успешным

Чем отличается неудачник от мегауспешного человека? Интеллектом, благосклонностью судьбы или характером? Прежде всего привычками.

Начните верить в себя

Человек очень часто не получает желаемое не потому, что это невозможно, а потому что морально к этому не готов.

Как привить сыну уважение к женщинам

Родители воспитывают девочку с особым трепетом, мама принимает в процессе более активное участие, но отец любит и ценит дочку, помогая ей развиваться и узнавать новое.

Как помочь новичку адаптироваться в школе

Процесс адаптации ребенка в новой школе может проходить трудно по разным причинам: он боится быть непонятым, ему страшно приходить в новую компанию со своими интересами и привычками, есть вероятность, что дети будут над ним смеяться и даже третировать.

О слагаемых счастья

Вся соль жизни человека в том, чтобы проявлять лучшие качества своего характера. Поведение на основе лучших человеческих качеств приводит к устойчивому переживанию счастья. Мимолетные удовольствия, напротив, быстро приедаются, а существование по факту остается пустым.

Тревожность от большого ума

Склонность к тревожности не всегда повод для переживаний. Часто тревожные люди лучше используют свой интеллектуальный потенциал, умеют просчитывать ситуацию и показывать более высокую эффективность, нежели более спокойные индивиды.

Рекомендации психологов о том, как влиться в коллектив

Устроившись на новую работу мы становимся частью давно сложившего коллектива. Большую часть времени придется проводить с новыми людьми, поэтому просто необходимо знать и применять на практике некоторые психологические приемы, которые помогут бесконфликтно работать. Рассмотрим их более подробно.

Как преуспеть в каллиграфии

Существуют специальные курсы по обучению каллиграфии, но можно научиться красиво писать даже дома. Для этого нужно использовать правила, которые за короткий срок помогут поставить руку и забыть о страхе перед написанием различных символов и букв.

Почему праздники, проведенные в семейном кругу наводят на грусть

Длинные выходные могут пролететь быстро и красочно, если человек находится в хорошей компании, в правильном месте, и ему нравится атмосфера, царящая в доме, на улице или в общественных местах. Радостное настроение появляется после долгих прогулок, теплых посиделок с друзьями и времяпрепровождения с родными людьми.

Почему не стоит стесняться разговоров с собой

Люди часто прибегают к разговорам с собой вслух, на что общество смотрит неодобрительно - окружающие могут посчитать данный факт проявление каких-либо отклонений. Психологи считают иначе и говорят, почему не стоит слушать людей, а говорить с собой - это не плохо.

Любой стресс усугубляет депрессию

Когда человек испытывает стресс, его организм пытается использовать в полную силу все ресурсы. Стресс, который является незначительным для здорового человека, имеет более сильное влияние на людей с депрессией.

Три вопроса, на которые стоит ответить при постоянных мыслях в голове

Беспокойство и неконтролируемый поток мыслей может сбивать человека с нужного пути и заставлять его постоянно искать решение вопросов, не требующих особого внимания. От мыслей не стоит избавляться целиком, но ограничить их поток можно с помощью ответа на три вопроса.

Как привить ребенку любовь к чтению

«Современные дети не читают». Эта горькая истина, с которой многие родители не хотят так просто соглашаться. Что нужно делать, чтобы воспитать в детях любовь к литературе?

Почему появляется волнение перед экзаменами

Страх управлял людьми, мешал им в разные времена и в различных ситуациях. Чувство тревожности и боязнь за плохой результат начинает сопровождать некоторых одиннадцатиклассников с начала учебного года.

Пять известных приемов для оказания влияния на людей

О психологических методах влияния на людей известно уже давно, но эти знания стали открыты широкой аудитории сравнительно недавно. В прошлом столетии о возможности манипулирования сознанием масс было известно лишь психологам, политикам и средствам массовой информации.

Как избавиться от самокритики

Здоровая и обоснованная критика может послужить толчком к действию и помочь справиться с застоем в работе, домашних делах или семейных взаимоотношениях.

Почему чувство вины - это не плохо

Думать, что муки совести - это плохо и они не приводят ни к чему позитивному, значит давать душе мучиться и создавать себе лишние проблемы. Не стоит стесняться проявления данного чувства, оно помогает обдумывать совершенные ошибки и становиться лучше.

Привычки, которые крадут счастье

Наличие многих привычек человек даже может не осознавать, и не понимать, что их следует ликвидировать - ведь они мешают стать счастливым.

Стоит ли доверять интуиции

Психология объясняет интуицию как один из способов мышления, который не связан с проявлением магических способностей, не имеет отношения к контакту с высшим разумом или экстрасенсорным возможностям. Интуиция проявляет себя в определенных жизненных ситуациях в виде чувства озарения при решении определенной задачи.

О стремлении быть всегда первым

Признайтесь: быть первым – приятно. Ощущение себя “царем горы”, “Альфой на фоне Омег” может оказаться одним из наиболее сладостных впечатлений Жизни. Но держать планку “примы” во всем – всегда ли это здорово? И что делать, если это про Вас?

Ребенку 2 года: особенности психологии

Родителям двухлеток прежде всего нужно запомнить главное: память, внимание и мышление малыша абсолютно непроизвольны. Он будет делать только то, что ему интересно.

Желание контролировать. Как освободиться?

Со временем люди могут концентрироваться на тотальном контроле своей жизни. Привычка проверять по несколько раз себя, родных и коллег плотно заседает в голове и не позволяет расслабиться.

Немного психологических фактов

Человеческий мозг до сих пор остается самым загадочным органом. Чем больше интересных открытий делают ученые в изучении мозга, тем больше новых вопросов он ставит. Изучая работу мозга, можно многое узнать о том, как именно мы мыслим и реагируем на окружающий мир. И иногда эти знания преподносят сюрпризы.

Бодипозитив - что это?

Люди, которые выступают ЗА бодипозитив считают странным, когда навязывают определенные стандарты, установленные ни один год назад. Но давайте немного поговорим о бодипозитиве.

Когда информации слишком много

Писатели-фантасты часто предостерегали человечество о том, что прогресс может давать урожай разного рода. Стремительное развитие технологий, свобода, которую дарует Интернет, лавинообразный поток информации.

Лучшее

Актуальное